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潛水打撈由于長時間受到水下低溫與壓力變換過大的關系，都會造成肌肉酸痛、失眠、痙攣或耳痛等情況，那么我們應該如何有效預防“潛水病”的產生呢？下面潛水打撈公司來為大家做一下詳細的講解：

1、首先，潛水打撈人員一定要加強自身的素質，多做有益于身體的有氧運動和身體力量訓練以增加肺活量和心肺活動能力。

2、在從事完水下工程作業(yè)后，潛水員必須按規(guī)定進入減壓艙緩慢降壓，緩解內部壓力。

3、最后就是施工人員一定要禁止帶病作業(yè)，帶病入水后，會在短期內加劇病癥的病狀，同時飲酒后也是禁止作業(yè)的，因為飲酒入水不但容易引發(fā)痙攣和疼痛，更會降低水下工作時的判斷能力和技術準確度。

以上就是潛水打撈公司為大家介紹的關于如何防止“潛水病”的方法，如果還有什么疑問可以直接撥打我們的聯系電話，我們會第一時間為大家做出相應的答復。